شبكة و منتديات العرب المسافرون

شبكة و منتديات العرب المسافرون (https://www.arabtrvl.com/vb/)
-   البوابة العامة (https://www.arabtrvl.com/vb/f15.html)
-   -   مركاز العرب المسافرون 9 (https://www.arabtrvl.com/vb/t48614.html)

الايمان 24-03-2022 10:26 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بن قوت (المشاركة 565005)
صباح الخير يا وجيه الخير
صباح البيض با انواعة
صباح البياض والصفار
تدري صباح الشكشوكة



تم الإرسال من SM-N960F باستخدام Tapatalk

يا سلام شكلها لذيذ جدا

الايمان 24-03-2022 10:27 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آخـــرفـــرصـــة (المشاركة 565017)
احلى شكشوكة يابو نواف
قبل رمضان
:e032:
السؤال
ينقص ولا يزيد وزنك في رمضان ؟؟؟

يزيد يا ابو غسان :23:

الايمان 24-03-2022 10:29 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آخـــرفـــرصـــة (المشاركة 565019)
أنا وزني يزيد حول 5 كلغ
أتوقع بسبب نوعية الأكل مع أني ما أكل حلا
عطونا طريقة صحية لمنع الزيادة
ولا عندكم نفس المشكلة
:32:

زيادة الوزن مو بس من الحلى لاتنسى الكبب والسمبوسه والمعجنات
هالسنة الكويتيين شادين حيلهم بالتجهيز للغبقات في رمضان بعد انقطاع سنتين

الايمان 24-03-2022 10:31 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Abu Muataz (المشاركة 565027)
يا هلا ابو غسان …
سبحان الله البعض يبان عليهم زيادة الوزن و لكن في الحقيقة
هي بسبب كثرة شرب السوائل وقت الأفطار و فترة الليل طوال الشهر
أنا شخصيًا وزني ثابت قبل و بعد تقريباً و الحمد لله
المهم عندي ما يتغيير جدولي عن باقي أشهر السنة "سهر ما فيه"

في رمضان الدوام يتأخر يصير الساعه 10 وهالتوقيت يساعدنا على السهر :1:

الايمان 24-03-2022 10:32 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Abu Muataz (المشاركة 565049)
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ..
صبحكم الله بالخيرات و المسرات
"يا سلام على الروقان مع فنجان قهوة"

https://images.alarab.com/data/news/..._optimize=high

وعليكم السلام
أبو معتز شاخبار تقرير أمريكا

um Muataz 24-03-2022 10:35 AM

https://www.arabtrvl.com/up/uploads/...730138022.jpeg

um Muataz 24-03-2022 10:42 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Abu Muataz (المشاركة 565027)
يا هلا ابو غسان …
سبحان الله البعض يبان عليهم زيادة الوزن و لكن في الحقيقة
هي بسبب كثرة شرب السوائل وقت الأفطار و فترة الليل طوال الشهر
أنا شخصيًا وزني ثابت قبل و بعد تقريباً و الحمد لله
المهم عندي ما يتغيير جدولي عن باقي أشهر السنة "سهر ما فيه"

عاد يا ابو معتز هذا يعود لطيب وجودت الطبخ وفنونه هههه الله يطول بعمرك
اما السهر مافي شي يستحق يسهر الواحد عشانه انا معك لا أحبذه :7:7:

um Muataz 24-03-2022 10:49 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Abu Muataz (المشاركة 565049)
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ..
صبحكم الله بالخيرات و المسرات
"يا سلام على الروقان مع فنجان قهوة"

https://images.alarab.com/data/news/..._optimize=high

صباح الأنوار والله الكوب او الفنجان الي محلي القهوه بالعافيه :3:

A.Alsubhi 24-03-2022 11:12 AM

بالنسبه لي السهر لابد منه واعاني من هذا الشي بسبب الصداع شبه يومي
لكن ماقدر انام بدري

Abu Muataz 24-03-2022 11:16 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الايمان (المشاركة 565063)


في رمضان الدوام يتأخر يصير الساعه 10 وهالتوقيت يساعدنا على السهر :1:

و الله من خلال تجربتي .. السهر في رمضان أو غيره ما منه فائده
إلا في بعض الظروف أو المناسبات و في نطاق ضيق جداً

Abu Muataz 24-03-2022 11:18 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الايمان (المشاركة 565064)


وعليكم السلام
أبو معتز شاخبار تقرير أمريكا

التقرير في المختبر عند أم معتز بحكم أنها كانت عضو فعال جداً و مخطط بالرحلة
:25::25:

Abu Muataz 24-03-2022 11:21 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة um Muataz (المشاركة 565068)


عاد يا ابو معتز هذا يعود لطيب وجودت الطبخ وفنونه هههه الله يطول بعمرك
اما السهر مافي شي يستحق يسهر الواحد عشانه انا معك لا أحبذه :7:7:

متفقين أن جودة الطبخ و فنونه تبرز في رمضان
و بالفعل السهر .. نعتبره داء لأن البعض أخلف الميزان الكوني في جعل الليل
للنوم و النهار للعمل فما السبب في تغيير هذه الطبيعة الكونية

Abu Muataz 24-03-2022 11:22 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة um Muataz (المشاركة 565069)

صباح الأنوار والله الكوب او الفنجان الي محلي القهوه بالعافيه :3:

الله يعافيك .. فعلاً كثير أحيان الكوب يحرك الشعور و الرغبة في شرب القهوة

A.Alsubhi 24-03-2022 11:29 AM

ابو معتـــز المشكله النوووم للرخوم

um Muataz 24-03-2022 12:27 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Abu Muataz (المشاركة 565073)


التقرير في المختبر عند أم معتز بحكم أنها كانت عضو فعال جداً و مخطط بالرحلة
:25::25:

أطمئن يا ابو معتز التقرير ف الحفظ والصون والمختبر شغال ع أحسن وجه :1: ونحن ع هبة الاستعداد عما قريب تعرف هذي امريكا:60: مانتاخر عنها
وتسلم والله ع هذه الثقة :13:

بن قوت 24-03-2022 12:45 PM

مساء الخير يا وجية الخير
واسعد الله اوقاتكم بكل خير

بن قوت 24-03-2022 12:51 PM

تسلم ابو معتز وام معتز
التقارير صعبة وتاخذ جهد ووقت

Abu Muataz 24-03-2022 01:10 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة A.Alsubhi (المشاركة 565077)
ابو معتـــز المشكله النوووم للرخوم

و الله يا أبو عمر ما أدري إذا السهر للشجعان !! و لكن
من طبيعة الفطرة أن يكون هناك توازن ما بين النوم و اليقظة لذا ستجد بأن
العلم أبان بأن الأنسان الطبيعي إذا أستيقظ 16 ساعة في النهار و نام ما بين 8-7 ساعات بالليل كفته و أستمتع بيومه بشكل طبيعي جداً
و حتى لو قلت ساعات النوم إلى 5 ساعات مثلاً يظل في المعدل طالما كان نومه بالليل ...
عكس الشخص الذي يسهر بالليل طويلاً و ينام سويعات و يستيقظ للعمل أو الدراسة فأنه سيشعر بالأرهاق و التعب بشكل مستمر
و على المدى الطويل قد يتأثر صحياً ..

﴿وَمِنْ آيَاتِهِ مَنَامُكُمْ بِاللَّيْلِ وَالنَّهَارِ وَابْتِغَاؤُكُمْ مِنْ فَضْلِهِ﴾


بن قوت 24-03-2022 01:14 PM

انا من عشاق السهر
بل اعشقة
ادمنت على السهر من زمان
ادري انة مضر وغير صحي
لكن طبيعة جونا وحياتنا ساعدتنا على السهر

um Muataz 24-03-2022 01:27 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بن قوت (المشاركة 565085)
تسلم ابو معتز وام معتز
التقارير صعبة وتاخذ جهد ووقت

يعطيك العافيه أخوي بن قوت : كلام سليم التقارير تعبر عن ذاتك إجمالاً البشريه كررو الاماكن نفسها ولكن الكرة الارضية شبيهة الفاكهة لكل صنف ونوع مذاق ويحق لكل فرد وعائلة الاستمتاع بطرق مختلفه وتصوير مختلف ايضاً

um Muataz 24-03-2022 01:34 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Abu Muataz (المشاركة 565089)


و الله يا أبو عمر ما أدري إذا السهر للشجعان !! و لكن
من طبيعة الفطرة أن يكون هناك توازن ما بين النوم و اليقظة لذا ستجد بأن
العلم أبان بأن الأنسان الطبيعي إذا أستيقظ 16 ساعة في النهار و نام ما بين 8-7 ساعات بالليل كفته و أستمتع بيومه بشكل طبيعي جداً
و حتى لو قلت ساعات النوم إلى 5 ساعات مثلاً يظل في المعدل طالما كان نومه بالليل ...
عكس الشخص الذي يسهر بالليل طويلاً و ينام سويعات و يستيقظ للعمل أو الدراسة فأنه سيشعر بالأرهاق و التعب بشكل مستمر
و على المدى الطويل قد يتأثر صحياً ..

﴿وَمِنْ آيَاتِهِ مَنَامُكُمْ بِاللَّيْلِ وَالنَّهَارِ وَابْتِغَاؤُكُمْ مِنْ فَضْلِهِ﴾


عين العقل : النوم صحه للجسد وعبادة:1:

Abu Muataz 24-03-2022 01:38 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بن قوت (المشاركة 565091)
انا من عشاق السهر
بل اعشقة
ادمنت على السهر من زمان
ادري انة مضر وغير صحي
لكن طبيعة جونا وحياتنا ساعدتنا على السهر

و الله يا أبو نواف .. السهر بالفعل متعب و مؤثر صحياً
و مهما كان الجو أو طبيعة الحياة لها تأثير يجب أن نوازن

ما بالك في بعض الدول الأسكندنافية التى لا تغيب عنها الشمس لمدة تصل إلى 70 يوم
و مع ذلك تجد سكان هذه الدول يجتهدون لأيجاد الحلول لخلق جو يساعدهم و أبنائهم
على ممارسة الحياة الطبيعة ما بين العمل و أوقات الراحة
للأستمتاع بنوم هادئ ...

آخـــرفـــرصـــة 24-03-2022 01:50 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Abu Muataz (المشاركة 565051)


أبد يا ابو غسان من يوم تحس أن الوضع وصل هالمرحلة
أعرف أنه ما فيه تصريف و لا تسريب "التخزين صح"
:32::32::32:
https://media.gemini.media/img/large...40_22_150.jpeg

:32::32:
عندنا مشكلة
نعبي الخزانات
وبعدين ندور طرق للتصريف

آخـــرفـــرصـــة 24-03-2022 01:53 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Abu Muataz (المشاركة 565073)


التقرير في المختبر عند أم معتز بحكم أنها كانت عضو فعال جداً و مخطط بالرحلة
:25::25:

أتوقع تقرير رائع
لأنه يطبخ على نار هادئة

A.Alsubhi 24-03-2022 01:56 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Abu Muataz (المشاركة 565089)


و الله يا أبو عمر ما أدري إذا السهر للشجعان !! و لكن
من طبيعة الفطرة أن يكون هناك توازن ما بين النوم و اليقظة لذا ستجد بأن
العلم أبان بأن الأنسان الطبيعي إذا أستيقظ 16 ساعة في النهار و نام ما بين 8-7 ساعات بالليل كفته و أستمتع بيومه بشكل طبيعي جداً
و حتى لو قلت ساعات النوم إلى 5 ساعات مثلاً يظل في المعدل طالما كان نومه بالليل ...
عكس الشخص الذي يسهر بالليل طويلاً و ينام سويعات و يستيقظ للعمل أو الدراسة فأنه سيشعر بالأرهاق و التعب بشكل مستمر
و على المدى الطويل قد يتأثر صحياً ..

﴿وَمِنْ آيَاتِهِ مَنَامُكُمْ بِاللَّيْلِ وَالنَّهَارِ وَابْتِغَاؤُكُمْ مِنْ فَضْلِهِ﴾


امزح معك يابو معتز مابعد كلامك كلام
الواحد نفسه لكن مايقدر

آخـــرفـــرصـــة 24-03-2022 01:57 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بن قوت (المشاركة 565085)
تسلم ابو معتز وام معتز
التقارير صعبة وتاخذ جهد ووقت

بالفعل التقارير تحتاج ترتيب وتجهيز و اختيار للصور
ثم كتابة السيناريو + رفع الصور
مجهود يشكرون عليه
وأعرف حرصهم على اخراج مميز
لذا لا مانع لدينا من الانتظار
:e303:

A.Alsubhi 24-03-2022 02:09 PM

مبــــــــــــروك تاهل الاخضر رسمياً لكاس العالم بعد فوز المنتخب الياباني الشقيق على استراليا

آخـــرفـــرصـــة 24-03-2022 02:10 PM

النوم يابوعمر صعب تتحكم فيه برمضان
أما باقي الأيام سهل
أهم نقطة لا تنام بعد الفطور
هذا اللي يخرب اليوم كله
وفوق هذا يزيد الكرش

Abu Muataz 24-03-2022 02:10 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آخـــرفـــرصـــة (المشاركة 565100)

:32::32:
عندنا مشكلة
نعبي الخزانات
وبعدين ندور طرق للتصريف

مشكلتنا نعرف أن عندنا مشكلة
"و دائماً عبئ فل يا صديق"
:32::32::32:

Abu Muataz 24-03-2022 02:13 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آخـــرفـــرصـــة (المشاركة 565101)

أتوقع تقرير رائع
لأنه يطبخ على نار هادئة

أوكلت مهمة أخراج التقرير لأم معتز و أن شاء الله بيكون تقرير
:e32f::e32f::e32f::e32f::e32f:

Abu Muataz 24-03-2022 02:16 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة A.Alsubhi (المشاركة 565102)
امزح معك يابو معتز مابعد كلامك كلام
الواحد نفسه لكن مايقدر

يا مال العافية يا أبو عمر و الله عارف

آخـــرفـــرصـــة 24-03-2022 02:16 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة A.Alsubhi (المشاركة 565104)
مبــــــــــــروك تاهل الاخضر رسمياً لكاس العالم بعد فوز المنتخب الياباني الشقيق على استراليا

1000 مبروك
:e312::e312::e312:
مسخوها اليابانيين الأشقاء ضيعوا أهداف كثيرة بالشوط الأول
تخيل هدف بالدقيقة 90 والثاني 94
ما يصير كذا يا أشقاء
:17:

A.Alsubhi 24-03-2022 02:24 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آخـــرفـــرصـــة (المشاركة 565105)
النوم يابوعمر صعب تتحكم فيه برمضان
أما باقي الأيام سهل
أهم نقطة لا تنام بعد الفطور
هذا اللي يخرب اليوم كله
وفوق هذا يزيد الكرش

الكــــــرش وقااااار يابو غسااان

آخـــرفـــرصـــة 24-03-2022 02:36 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة A.Alsubhi (المشاركة 565111)
الكــــــرش وقااااار يابو غسااان

هذا زمان أول
أما الآن يدورون على النحيف
اللي ماسك خط مع ريجيم الكيتو
:18:

A.Alsubhi 24-03-2022 02:41 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آخـــرفـــرصـــة (المشاركة 565112)

هذا زمان أول
أما الآن يدورون على النحيف
اللي ماسك خط مع ريجيم الكيتو
:18:

على طارئ الكيتو
جربت خبز اللوز لمدة 3 شهور مشكلته طعمه مو قد كذا وغالي تقريبا ب 23 ريال وحجم العيش صغيره مره

Abu Muataz 24-03-2022 03:08 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آخـــرفـــرصـــة (المشاركة 565112)

هذا زمان أول
أما الآن يدورون على النحيف
اللي ماسك خط مع ريجيم الكيتو
:18:

و الله رجيم الكيتو ممتاز من تجربة ..
حتى اللى مو سمين ينفع له لأن وصفاته معتدله و لا فيه نشويات المهم

آخـــرفـــرصـــة 24-03-2022 03:09 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة A.Alsubhi (المشاركة 565113)
على طارئ الكيتو
جربت خبز اللوز لمدة 3 شهور مشكلته طعمه مو قد كذا وغالي تقريبا ب 23 ريال وحجم العيش صغيره مره

صعب الواحد يتقبلها
أنا قطعت الخبز والسكر تماماً قبل فترة
ارتحت كثير
جرب الخبز الالماني مقبول أكثر

Abu Muataz 24-03-2022 03:10 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة A.Alsubhi (المشاركة 565113)
على طارئ الكيتو
جربت خبز اللوز لمدة 3 شهور مشكلته طعمه مو قد كذا وغالي تقريبا ب 23 ريال وحجم العيش صغيره مره

بالعكس يا ابو عمر الخبز اللى مسوى من دقيق اللوز ممتاز
و طريقته سهلة تقدر تسويه بالبيت

بن قوت 24-03-2022 03:24 PM

مبروووووووووووووووووووك الف مبروك
للمنتخب
شغل جبار من المدرب

آخـــرفـــرصـــة 24-03-2022 05:30 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بن قوت (المشاركة 565119)
مبروووووووووووووووووووك الف مبروك
للمنتخب
شغل جبار من المدرب

تعتقد يوافق يجي للأهلي
يا بو نواف
:32:


الساعة الآن 01:31 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO