![]() |
اقتباس:
التقرير في المختبر عند أم معتز بحكم أنها كانت عضو فعال جداً و مخطط بالرحلة :25::25: |
اقتباس:
متفقين أن جودة الطبخ و فنونه تبرز في رمضان و بالفعل السهر .. نعتبره داء لأن البعض أخلف الميزان الكوني في جعل الليل للنوم و النهار للعمل فما السبب في تغيير هذه الطبيعة الكونية |
اقتباس:
الله يعافيك .. فعلاً كثير أحيان الكوب يحرك الشعور و الرغبة في شرب القهوة |
ابو معتـــز المشكله النوووم للرخوم |
اقتباس:
وتسلم والله ع هذه الثقة :13: |
مساء الخير يا وجية الخير واسعد الله اوقاتكم بكل خير |
تسلم ابو معتز وام معتز التقارير صعبة وتاخذ جهد ووقت |
اقتباس:
و الله يا أبو عمر ما أدري إذا السهر للشجعان !! و لكن من طبيعة الفطرة أن يكون هناك توازن ما بين النوم و اليقظة لذا ستجد بأن العلم أبان بأن الأنسان الطبيعي إذا أستيقظ 16 ساعة في النهار و نام ما بين 8-7 ساعات بالليل كفته و أستمتع بيومه بشكل طبيعي جداً و حتى لو قلت ساعات النوم إلى 5 ساعات مثلاً يظل في المعدل طالما كان نومه بالليل ... عكس الشخص الذي يسهر بالليل طويلاً و ينام سويعات و يستيقظ للعمل أو الدراسة فأنه سيشعر بالأرهاق و التعب بشكل مستمر و على المدى الطويل قد يتأثر صحياً .. ﴿وَمِنْ آيَاتِهِ مَنَامُكُمْ بِاللَّيْلِ وَالنَّهَارِ وَابْتِغَاؤُكُمْ مِنْ فَضْلِهِ﴾ |
انا من عشاق السهر بل اعشقة ادمنت على السهر من زمان ادري انة مضر وغير صحي لكن طبيعة جونا وحياتنا ساعدتنا على السهر |
اقتباس:
|
الساعة الآن 02:26 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO