X سُعداء بتواجدكم بيننا ونتمنى لكم قضاء وقت ممتع ، نأمل منكم زيارة صفحة شروط الإستخدام ، تفضلوا مشكورين بالتسجيل*** اضغط هنا *** لإثراء الجميع بخبراتكم السياحية
Loading...


العودة   شبكة و منتديات العرب المسافرون
تحديث الصفحة الملف الشخصي لـ مخاوي البر
التسجيل

مـواضـيـع مـمـيــزة

مخاوي البر مخاوي البر غير متواجد حالياً

مشرف سابق
آخر نشاط: 25-06-2019 04:22 AM

معلومات عني

  • معلومات عن مخاوي البر
    معلومات عامة عني
    متخرج من جامعة الحياة - بكالوريوس إنتماء وطني - دكتوراهـ في حب رفيقة دربي
    الموقع
    السعودية
    الاهتمامات
    أحب/ متابعة كرة القدم - طلعات البر - السفر - الشعر - القصص القصيرة
    الوظيفة
    متقاعد في قلب رفيقة دربي
    الجنس
    ذكر
  • التوقيع

الاحصائيات

إجمالي المشاركات
معلومات عامة
  • آخر نشاط: 25-06-2019 04:22 AM
  • تاريخ التسجيل: 12-06-2015
  • الإحالات/الدعوات: 0

الأصدقاء

عرض الأصدقاء 1 إلى 1 من 1

الاعجاب المرسل

4329 الاعجاب
  1. مخاوي البر
    مخاوي البر اعجب في مشاركة بواسطة طوق الياسمين متاحة الموضوع : مركـاز العــرب المـسـافرون 4
    موضوع ممتاز والله انا اتمنى الفكر هذا يكون السائد بين الطلاب من المرحلة الثانوية حلو انه يشتغل مو شرط بايام الدراسة ممكن بالعطل الصيفية ابو غسان زمان كان هذا التوجة من المدارس آخر كل...
    وقت الاعجاب: 11-05-2018, 10:45 PM
    وقت المشاركة: 10-05-2018, 09:10 AM
  2. مخاوي البر
    مخاوي البر اعجب في مشاركة بواسطة آخـــرفـــرصـــة متاحة الموضوع : مركـاز العــرب المـسـافرون 4
    قابلت قبل أيام شاباً يعمل في كوفي شوب واضح أنه صغير سألته ؟ انت بسنة كم ؟ قال : ثالث ثانوي وش تبغى تصير ؟ رد علي : محامي و أنا اشتغل هنا من الساعة 4 العصر الى 11 مساء بعد ما اخلص من المدرسة أخوي...
    وقت الاعجاب: 11-05-2018, 10:44 PM
    وقت المشاركة: 10-05-2018, 08:52 AM
  3. مخاوي البر
    مخاوي البر اعجب في مشاركة بواسطة q8ya metnaqla متاحة الموضوع : مركـاز العــرب المـسـافرون 4
    صبحكم الله بالخير بوغسان شنو موضوع اليوم؟ Sent from my iPhone using Tapatalk
    وقت الاعجاب: 11-05-2018, 10:43 PM
    وقت المشاركة: 10-05-2018, 08:47 AM
  4. مخاوي البر
    مخاوي البر اعجب في مشاركة بواسطة آخـــرفـــرصـــة متاحة الموضوع : مركـاز العــرب المـسـافرون 4
    صباح النور ابو يزن هو قال أنه في رحلة علاجية مع الوالد الله ييسر أمورهم القحطاني برضه مختفي له فترة
    وقت الاعجاب: 11-05-2018, 10:43 PM
    وقت المشاركة: 10-05-2018, 08:05 AM
  5. مخاوي البر
    مخاوي البر اعجب في مشاركة بواسطة احمد الحربي متاحة الموضوع : مركـاز العــرب المـسـافرون 4
    صباح الخير للجميع ابو عهد مختفي طمننونا عليه
    وقت الاعجاب: 11-05-2018, 10:42 PM
    وقت المشاركة: 10-05-2018, 07:34 AM
  6. مخاوي البر
    مخاوي البر اعجب في مشاركة بواسطة آخـــرفـــرصـــة متاحة الموضوع : مركـاز العــرب المـسـافرون 4
    الاكل بانتظام مهم يعني 3 وجبات ولا سناكات بينها اذا قطعت هذي الاربع اشياء راح ينزل وزنك بسرعة كبيرة : 1- السكر بكل أنواعه 2- الخبز بكل أنواعه 3- الأرز بكل أنواعه 4- الحليب (الالبان) ومشتقاتها
    وقت الاعجاب: 09-05-2018, 02:01 PM
    وقت المشاركة: 09-05-2018, 09:52 AM
  7. مخاوي البر
    مخاوي البر اعجب في مشاركة بواسطة آخـــرفـــرصـــة متاحة الموضوع : مركـاز العــرب المـسـافرون 4
    هههههههه الله يسعدك اوكسير ضروري تبدأ نظام غذائي مع مشي لان رمضان أقبل و الزيادة فيه مؤكدة بسبب صحون الحلا اللي نلتهمها
    وقت الاعجاب: 09-05-2018, 02:01 PM
    وقت المشاركة: 09-05-2018, 09:45 AM
  8. مخاوي البر
    مخاوي البر اعجب في مشاركة بواسطة طوق الياسمين متاحة الموضوع : مركـاز العــرب المـسـافرون 4
    اهتمام بمعناه الصحيح لا للاسف انا اساساً مااكل اي شي مااحب اللحوم وافضل الخضار والبقوليات عليها رياضة المشي لكن مو منتظمة يعني حسب المشاغل
    وقت الاعجاب: 09-05-2018, 02:01 PM
    وقت المشاركة: 09-05-2018, 09:41 AM
  9. مخاوي البر
    مخاوي البر اعجب في مشاركة بواسطة آخـــرفـــرصـــة متاحة الموضوع : مركـاز العــرب المـسـافرون 4
    جرب تبدأ بالخلط بين رغبتك و الاكل الصحي يعني الفطور بكيفك والغداء صحي والعشاء بكيفك وبعدين اعكس وهكذا بس تمشي يومياً حول 5 كلم الهدف مرونة و جسم صحي أكثر أبدأ اليوم قبل بكره
    وقت الاعجاب: 09-05-2018, 02:00 PM
    وقت المشاركة: 09-05-2018, 09:41 AM
  10. مخاوي البر
    مخاوي البر اعجب في مشاركة بواسطة آخـــرفـــرصـــة متاحة الموضوع : مركـاز العــرب المـسـافرون 4
    هلا أبو سيف 77 كيلو مش وزن زايد بس يعتمد على الطول اعتماد برنامج يومي كتغذية و رياضة مهم جدا للمحافظة على جسم صحي لو ماعندك شغل زايد فكر في بزنس
    وقت الاعجاب: 09-05-2018, 02:00 PM
    وقت المشاركة: 09-05-2018, 09:36 AM
  11. مخاوي البر
    مخاوي البر اعجب في مشاركة بواسطة بن قوت متاحة الموضوع : سـكــة سفــر فيهـا مشـاويـر العمــر ( امـريكــا ديسمبــر 2017 )
    شكراً لكِ اخت ابرار :e04a: على ما تنقلين لنا من تقارير تلامس الروح :e13b: تقرير بلاد العم سام شامل اغلب الولايات استمتعت بة بكل ما فصلتية لنا من جمال امريكا تنقلنا معك بكل شوق وحب للاستطلاع...
    وقت الاعجاب: 09-05-2018, 09:09 AM
    وقت المشاركة: 08-05-2018, 06:03 PM
  12. مخاوي البر
    مخاوي البر اعجب في مشاركة بواسطة q8ya metnaqla متاحة الموضوع : سـكــة سفــر فيهـا مشـاويـر العمــر ( امـريكــا ديسمبــر 2017 )
    الله يعافيك ويجزيك مثله وايد علي هالكلام مويسيعه صغيره تسلم عز الله شانك أشكرك على هالكلام الطيب ان شاءالله نصيبك في التقارير اليايه اللهم امين ولَك بالمثل شرفتني Sent from my iPhone...
    وقت الاعجاب: 09-05-2018, 09:09 AM
    وقت المشاركة: 08-05-2018, 06:18 PM
  13. مخاوي البر
    مخاوي البر اعجب في مشاركة بواسطة الفراهيدي متاحة الموضوع : مركـاز العــرب المـسـافرون 4
    والله بالنسبة لي ماشي بالبركه على ما يقولون ... من سنه ونص نقلت لمكان عمل جديد وما فيه شغل الأ قليل جداً وما فيه مراجعين اطلاقاً يعني ممكن كل اسبوعين تحصل شغله وهذا الشي سبب زيادة وزني وأول...
    وقت الاعجاب: 09-05-2018, 08:44 AM
    وقت المشاركة: 09-05-2018, 08:31 AM
  14. مخاوي البر
    مخاوي البر اعجب في مشاركة بواسطة آخـــرفـــرصـــة متاحة الموضوع : مركـاز العــرب المـسـافرون 4
    صباح الخير سؤال اليوم هل تهتم بصحتك ؟؟؟ هل تراقب نوعية أكلك وعندك شبه برنامج غذائي يومي مع ممارسة الرياضة اليومية أم أنك ماشي بالبركة ؟؟؟
    وقت الاعجاب: 09-05-2018, 08:43 AM
    وقت المشاركة: 09-05-2018, 08:23 AM
  15. مخاوي البر
    مخاوي البر اعجب في مشاركة بواسطة الفراهيدي متاحة الموضوع : مركـاز العــرب المـسـافرون 4
    السلام عليكم صباح الخير للجميع
    وقت الاعجاب: 09-05-2018, 08:00 AM
    وقت المشاركة: 09-05-2018, 06:08 AM
صفحة 48 من 289 « الأولى 384647 48 49505898148 الأخيرة »

الساعة الآن 04:59 PM
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO