X سُعداء بتواجدكم بيننا ونتمنى لكم قضاء وقت ممتع ، نأمل منكم زيارة صفحة شروط الإستخدام ، تفضلوا مشكورين بالتسجيل*** اضغط هنا *** لإثراء الجميع بخبراتكم السياحية
Loading...


العودة   شبكة و منتديات العرب المسافرون > ارشيف العرب المسافرون > عام

 
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-04-2015, 06:23 PM   #1

مسافر متألق

الصورة الرمزية blue@sky
 
تاريخ التسجيل :  Feb 2015
رقم العضوية : 1956
الدولة : freedom of mind
الجنس : ذكر
المشاركات : 637



Talking ادخل وشوف والزم الصمت لكي لا ينفجر دماغك (:


فكرة عن التخاطب
ماهو التخاطر عن بعد ؟تتذكر شخص و فجأة يتصل بك
وهل المواقف لها تفسير ؟
دعونا نقراء ..



التخاطر عن بعد

أسس التخاطر العلمية

أثبت العلم الحديث نشاطات عديدة لجسم الإنسان لم تكن معلومة لدينا في الماضي القريب، ومن هذه النشاطات الأثر الكهرومغناطيسي للنشاط الكهربي لعقل الإنسان. فإن خ.لايا المخ عند الإنسان والتي تعد بالملايين تقوم بعدة مهام عن طريق إرسال الإشارات الكهربية فيما بينها، وهذه الإشارات الكهربية بدورها تكون بمثابة الأمر المرسل من مراكز المخ المختلفة المسئولة عن تحريك الأعضاء والإحساس والقيام بتوصيل المعلومات من الحواس إلى مراكز المخ والعكس، فتقوم بتوصيل الأوامر من المخ إلى الأعضاء من خلال الأعصاب.
وهذا النشاط الكهربي مهما كانت درجة ضعفه فإنه يولد نوعاً من الطاقة الكهرومغناطيسية يمكن رصدها بالعديد من الأجهزة المعدة لذلك بل وتصويرها بالموجات شديدة الصغر في شكل هالة ضوئية حول الإنسان لها مدى معين ولون طيفي يميز هذه الهالة من شخص إلى آخر ومن حالة إلى حالة لنفس الإنسان .
ومما لا شك فيه أيضاً أن هذه الهالة الضوئية غير المرئية هي وليدة نشاط المراكز العديدة في المخ من مراكز الحواس إلى الذاكرة إلى الاتزان.


فكل العمليات العقلية التي تمارسها هذه المراكز المخية يكون لها قدر معين من الطاقة كأثر للنشاط الكهربي المبذول فيها، وهذه الطاقة يمكن قياسها بصورة أو بأخرى لتسجل نفس القدر من الطاقة عند إعادة هذه العمليات بعينها. والمراد الوصول إليه أنه يمكن أن يثبت معملياً أن النشاط الذهني الذي يستغرقه المخ في إجراء عملية حسابية معينة يصدر عنه قدر من الطاقة الكهرومغناطيسية يساوي نفس القدر الصادر عند إجراء نفس هذه العملية الحسابية مرة أخرى .
ومن هنا يمكننا القول : إن جميع العمليات التي يقوم بها مخ أو عقل الإنسان يصدر عنها كمية معينة من الطاقة يمكن تمييزها عن غيرها بالقدر التي تسمح به إمكانيات الأجهزة المستعملة حالياً. والأمر كذلـك يمكن تمثيـله بجهاز يـقوم بـإرسال إشارات كهرومغناطيسية لها مدلول معين يقوم جهاز آخر باستقبال هذه الإشارات وحل شفرتها ومعرفة مدلولها.
وجهاز الاستقبال هذا هو عقل الإنسان الآخر الذي وهبه الله القدرة على الشعور بهذه الموجات واستقبالها وترجمتها عقلياً إلى الأفكار التي ترد في عقل الأول. وهذا الأمر ليس بغريب بالنسبة لعالمنا الحديث الذي وصلت فيه مخترعات الاتصال إلى العديد من الأجهزة اللاسلكية والتي تعتمد على نقل الصوت والصورة بموجات قصيرة وطويلة يتم استقبالها عن بعد. ولكن هذه المعلومات عن الطاقة المنبعثة من جسم الإنسان دلالاتها على الأفكار الدائرة في عقل الإنسان وذاكرته وما يشغله قد تتوافق توافقاً تاماً مع غيرها عند شخص آخر وهو أمر غير مستبعد تماماً وخاصة أن البشر يعدون بالملايين مما يجعل فرصة توافق البعض منهم أمراً لاشك فيه. وفي هذه الحالة يمكن لشخصين أو أكثر أن تدور في عقولهم نفس الأفكار ولكن هذه ظاهرة أخرى تسمى توارد الخواطر

أما التخاطر فهو أمر يختلف فهو يعني استقبال الطاقة الصادرة من عقل أي شخص وتحليلها في عقل المستقبل، بحيث يدرك أفكار الآخرين أي أنه يعمل على توفيق حواسه على تلقي المجال الكهرومغناطيسي الصادر من الآخرين ومعرفة ما يدور في عقولهم عن طريقها. وهذا جانب من الظاهرة.. أما الجانب الآخر فهو إرسال خواطره وإدخالها في عقول الآخرين

التخاطر مثل البلوتوث

التخاطر هو انتقال افكار و صور عقلية بين الكائنات الحية من دون الاستعانة بالحواس الخمسة او باختصار نقل الافكار من عقل الى آخر بدون وسيط مادي.. تقنية البلوتوث Bluetooth المعروفة و التي تُستخدم في جهاز تحكم التلفاز مثلا (الريموت كونترول) او كما انتشرت الآن في الهواتف النقالة و أجهزة الحاسب , تعتمد على نقل الملفات و البيانات من جهاز الى جهاز آخر عن طريق الموجات و بدون اسلاك .. بعضها قد يستقبل ويرسل , والبعض يستقبل فقط لكن لا يرسل.. عقل الانسان في حالة التخاطر كهذه الاجهزة ايضاً.

فالتخاطر غريزة فطرية فهناك من تأتيه هذه المقدرة بسهولة , هناك من يصل فقط إلى البداية ولا يستطيع أن يكمل .. قد يرتبط ذلك بصفاءه الروحي.. وبايمانه بوجود هذه القدرات , والمفتاح او السر هنا في التأمل و التركيز ..وبالطبع بالتمرن الاكثر تحصل على الافضل .. بعض من وهبهم الله هذه الموهبة قد يصابون بالذهول او ربما يقودهم ذلك الى الجنون .. ففي التخاطر لا وجود للكذب .. فلِمَ الكذب و من يتخاطر يكون باقصى درجة من العفوية .. ويعتقد احيانا انه يتحدث مع نفسه ؟! ربما لو اصبح العالم يتصل بالتخاطر لعشنا بسلام..! ومن هنا يستطيع المُخاطر ان يملك القدرة على قراءة الافكار..


التخاطر ليس فقط مع الإنسان
ولا يحدث هذا في افراد البشر فقط بل حتى في الحيوانات الاليفة التي تعيش معهم. وقد أجرى العلماء تجارب عديدة على حيوانات مختلفة للتنبؤ بالزلازل والفيضانات والكوارث التي تصيب الأرض فوجدوا ان الأسماك والأبقار والكلاب والقطط تستشعر بالزلازل قبل وقوعها بعدة ساعات كما ان الكلاب ومن خلال معايشة عملية تبين بأن لها القدرة على معرفة الأخطار التي تحدق بأصحابها وكم من مرة أنقذت أصحابها من مواقف صعبة للغاية قد تؤدي بالأشخاص إلى الموت المحقق. ومن الأفعال التي تقوم بها الحيوانات مثلا قبل الزلازل: –

– الأسماك تقفز من المياه.

– القطط تغادر البيوت إلى العراء.

– الأرانب تضرب رؤوسها فيما حولها.

– الخنازير تعض بعضها بعضا. وفي حقيقة القول ان عملية ( التخاطر) ليست حديثة، بل تعود الى ازمان قديمة.

التخاطر والقدرة الخارقة

عندما تكون في المدرسة او في العمل او عندما تكون مسافرا الى بلدبعيد ……..ثم فجأة احسست هذا اليوم انك تفكر في فلان من الناس وكأن احداً نبهك ثم بدأت تحس بانجذاب اليه وتود مثلاً الاتصال به اوزيارته… او نحو هذا سيكون الشخص نفسه يفكر بك ,, وانت جالس في غرفتك مسترخ هاديء ، وفجأة تفكر في شخص وكأنك تقول في نفسك ( منذ زمن لم أره)! وفجأة يرن جرس الهاتف واذ به هو هونفسه من كنت تفكر به!..فأن هذا هو التخاطر عند بعد أو التخاطر الروحي .

يتبع...

 

توقيع : blue@sky

رحمكِ الله يآامي واسكنك فسيح جناته والمسلمين أجمعين
سبحان الله وبحمده ...سبحان الله العظيم

سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله اكبر



التعديل الأخير تم بواسطة blue@sky ; 02-04-2015 الساعة 07:44 PM
blue@sky غير متواجد حالياً  
قديم 02-04-2015, 06:33 PM   #2

عضو قدير ( محصّن )

الصورة الرمزية الغردقاوي
 
تاريخ التسجيل :  Dec 2014
رقم العضوية : 123
الدولة : أرض الكنانه - البحرالأحمر
الجنس : ذكر
المشاركات : 10,845



أوسـمـة: الغردقاوي

كل الاوسمة:1 (more»)
افتراضي رد: ادخل وشوف والزم الصمت لكي لا ينفجر دماغك (:


مشكور أخي
ويا سلام لو كنت نقلت هنا ما تريد إيصاله بدون إحاله لرابط لكان أفضل

تحياتي

 

توقيع : الغردقاوي

ومما زادني شرفا وتيها
وكدت بأخمصي أطأ الثريا
دخولي تحت قولك يا عبادي
وأن صيرت أحمد لي نبيا
الغردقاوي غير متواجد حالياً  
قديم 02-04-2015, 07:00 PM   #3

مسافر متألق

الصورة الرمزية blue@sky
 
تاريخ التسجيل :  Feb 2015
رقم العضوية : 1956
الدولة : freedom of mind
الجنس : ذكر
المشاركات : 637



افتراضي رد: ادخل وشوف والزم الصمت لكي لا ينفجر دماغك (:



مشكور أخي
ويا سلام لو كنت نقلت هنا ما تريد إيصاله بدون إحاله لرابط لكان أفضل

تحياتي
اهلا بك
صحيح ماتفضلت واحاول انقل ما اشرت اليه
ولم انتبه للصور الغير اخلاقيه والمعذرة..
شرفتنا بحضورك ...

 

توقيع : blue@sky

رحمكِ الله يآامي واسكنك فسيح جناته والمسلمين أجمعين
سبحان الله وبحمده ...سبحان الله العظيم

سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله اكبر



التعديل الأخير تم بواسطة blue@sky ; 02-04-2015 الساعة 07:26 PM
blue@sky غير متواجد حالياً  
قديم 02-04-2015, 07:37 PM   #4

مسافر متألق

الصورة الرمزية blue@sky
 
تاريخ التسجيل :  Feb 2015
رقم العضوية : 1956
الدولة : freedom of mind
الجنس : ذكر
المشاركات : 637



افتراضي رد: ادخل وشوف والزم الصمت لكي لا ينفجر دماغك (:


تابع لفكرة التخاطب
قصة سارية الجبل
كان سارية بن زنيم الدؤلي الكناني أحد قادة جيوش المسلمين في فتوحات بلاد الفرس سنة 645 م/23هـ، وبينما كان يقاتل المشركين على أبواب نهاوند في بلاد الفرس

تكاثر عليه الأعداء. وفي نفس اليوم، كان أمير المؤمنيين عمر بن الخطاب يخطب يوم الجمعة على منبر رسول الله (صلى الله عليه وآله وسلم) في المدينة، فإذا بعمر

(رضي الله عنه) ينادي بأعلى صوته أثناء خطبته: "يا سارية الجبل، الجبل، من استرعى الذئب الغنم فقد ظلم".

وبعد انتهاء الخطبة تقدم الناس نحو عمر بن الخطاب رضي الله عنه وسألوه عن هذا الكلام فقال: "والله ماألقيت له بالاً، شيءٌ أتى على لساني

ثم قالوا لأمير المؤمنين علي بن أبي طالب رضي الله عنه وكان حاضراً: "ما هذا الذي يقوله أمير المؤمنين؟ وأين سارية منّا الآن؟"

فقال: "ويحكم! دعوا عمر فإنه ما دخل في أمر إلا خرج منه".

ثم ما لبث أن تبينت القصة فيما بعد، فقد قدم سارية على عمر في المدينة فقال: "يا أمير المؤمنين، تكاثر العدو على جنود المسلمين وأصبحنا في خطر عظيم، فسمعت

صوتاً ينادي: "يا سارية الجبل، الجبل، من استرعى الذئب الغنم فقد ظلم". عندئذ التجأت بأصحابي إلى سفح جبل واتخذت ذروته درءاً لنا يحمي مؤخرة الجيش، وواجهنا

الفرس من جهة واحدة، فما كانت إلا ساعة حتى فتح الله علينا وانتصرنا عليهم".

يتبع...

 

توقيع : blue@sky

رحمكِ الله يآامي واسكنك فسيح جناته والمسلمين أجمعين
سبحان الله وبحمده ...سبحان الله العظيم

سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله اكبر


blue@sky غير متواجد حالياً  
قديم 02-04-2015, 07:49 PM   #5

عضو قدير

الصورة الرمزية MOBARKI
 
تاريخ التسجيل :  Dec 2014
رقم العضوية : 177
المشاركات : 5,125



أوسـمـة: MOBARKI

كل الاوسمة:1 (more»)
افتراضي رد: ادخل وشوف والزم الصمت لكي لا ينفجر دماغك (:


يعطيك العافية

 

توقيع : MOBARKI

MOBARKI غير متواجد حالياً  
قديم 02-04-2015, 07:51 PM   #6

مسافر متألق

الصورة الرمزية blue@sky
 
تاريخ التسجيل :  Feb 2015
رقم العضوية : 1956
الدولة : freedom of mind
الجنس : ذكر
المشاركات : 637



افتراضي رد: ادخل وشوف والزم الصمت لكي لا ينفجر دماغك (:



يعطيك العافية
وانت كذالك

 

توقيع : blue@sky

رحمكِ الله يآامي واسكنك فسيح جناته والمسلمين أجمعين
سبحان الله وبحمده ...سبحان الله العظيم

سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله اكبر


blue@sky غير متواجد حالياً  
قديم 03-04-2015, 01:38 AM   #7

مسافر متألق

الصورة الرمزية blue@sky
 
تاريخ التسجيل :  Feb 2015
رقم العضوية : 1956
الدولة : freedom of mind
الجنس : ذكر
المشاركات : 637



افتراضي رد: ادخل وشوف والزم الصمت لكي لا ينفجر دماغك (:


أنفاق الموت في باريس .. ماذا تعرف عنها ؟

قد لا يختلف اثنان في أن باريس مدينة رائعة الجمال .. لكن ما لا يعلمه اغلب الناس، هو أن تحت هذه المدينة الكبيرة التي طبقت شهرتها الآفاق، وأسفل صروحها العظيمة كبرج أيفل واللوفر وبوابة النصر الشهيرة، توجد متاهة عظيمة من الإنفاق المظلمة التي حفرتها سواعد آلاف العمال الكادحين عبر القرون حتى توسعت لتصبح عالما آخر لا يمت بصلة لباريس النور والجمال .. عالم سري مخيف تحرسه ملايين الجماجم وتعطر أجواءه رائحة الموت الثقيلة .. تعال معنا عزيزي القارئ في رحلة قصيرة لنتعرف على سراديب الموت الباريسية.


بما تكون الصورة المطبوعة في ذهن اغلب الناس عن باريس تتمثل بالشوارع الصاخبة التي تتناثر المقاهي على جنباتها والقصور التاريخية ذات الحدائق الغناء والمتاحف والمسارح والمعارض الفنية وضفاف السين الجميلة .. الخ، ولا شك في أن باريس تزخر بالكثير من هذه الأمور، فهي مدينة عريقة تواجد البشر فيها منذ أقدم العصور، وعثر المنقبون فيها على آثار يعود تاريخها إلى 6000 عام. لكن الوجه الخفي من باريس والذي يكاد معظم الناس لا يعلمون عنه شيئا، هو أنفاقها وسراديبها القديمة، فأسفل العاصمة الفرنسية هناك 280 كيلومترا من الإنفاق والدهاليز والردهات والممرات المظلمة التي تشكلت خلال قرون مديدة من الحفر والتنقيب لاستخراج الجبس وصخور الحجر الجيري التي استخدمت في بناء المدينة نفسها.

في باريس القديمة، والتي كانت تدعى "لوتيتيا" في زمن الرومان، كانت الصخور تقتلع من مناجم مفتوحة فوق سطح الأرض لكي تستعمل في تشييد المسارح والحمامات والمسابح وغيرها من المرافق والصروح الرومانية.


,, يتبع

 

توقيع : blue@sky

رحمكِ الله يآامي واسكنك فسيح جناته والمسلمين أجمعين
سبحان الله وبحمده ...سبحان الله العظيم

سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله اكبر


blue@sky غير متواجد حالياً  
قديم 03-04-2015, 01:45 AM   #8

مسافر متألق

الصورة الرمزية blue@sky
 
تاريخ التسجيل :  Feb 2015
رقم العضوية : 1956
الدولة : freedom of mind
الجنس : ذكر
المشاركات : 637



افتراضي رد: ادخل وشوف والزم الصمت لكي لا ينفجر دماغك (:


وبعد رحيل الرومان وغلبت قبائل الفرانك على بلاد الغال أو ما يسمى اليوم بفرنسا، أتخذ الملك كلوفيس الأول باريس عاصمة لمملكته عام 508 ميلادية، ومنذ ذلك الحين بدئت المدينة الصغيرة تزدهر وتتوسع حتى زحفت أحيائها السكنية لتغطي مقالع الحجارة الغنية بالصخور، وهو ما جعل عملية الحفر المفتوح مستحيلا، مما اضطر عمال المناجم إلى الانتقال للحفر تحت سطح الأرض. وحين توج الملك فيليب الثاني ملكا على فرنسا عام 1180 ميلادية، تصاعدت وتيرة الحفر بتشجيع منه وذلك لحاجته الماسة للأحجار ومواد البناء الأخرى من أجل تشييد سور كبير يحمي المدينة من هجمات الأعداء، وهكذا ظهرت أول شبكة للأنفاق الباريسية ثم توسعت باستمرار عبر القرون حتى امتدت تحت اغلب أجزاء العاصمة.



في القرن الثامن عشر شكلت الأنفاق والسراديب العميقة تحت باريس خطرا متزايدا على مباني وقصور المدينة، فأغلب هذه الأنفاق كانت مهجورة ولم يكن معلوما على وجه الدقة إلى أين تمتد وأين تنتهي، وهذا الأمر قاد في النهاية إلى تخسفات مهولة في أجزاء عديدة من باريس مما أدى إلى تدمير أحياء سكنية برمتها، وصار الناس مرعبون من أنفاق الموت المختبئة تحت منازلهم، ولهذا صدرت عام 1777 إرادة ملكية بوقف العمل في الأنفاق وإغلاق وردم أجزاء كبيرة منها.

لكن باريس القرن الثامن عشر لم تكن تعاني من الانهيارات فقط، بل كانت مشاكلها متنوعة ومتعددة، وهذا هو ما قاد في النهاية إلى تفجر الثورة الفرنسية الكبرى عام 1789. وإحدى مشاكل باريس الكبرى آنذاك كانت جثث وهياكل الموتى!. فباريس كما ذكرنا سابقا هي مدينة قديمة، ولمئات السنين كان سكانها يدفنون موتاهم في مقابر متفرقة حول المدينة حتى ضاقت تلك المقابر بموتاها، فتقرر حل المشكلة في القرن الثاني عشر الميلادي عن طريق افتتاح مقبرة مركزية جديدة أسمها مقبرة القديسين الأبرياء (Saints Innocents Cemetery ) ليدفن فيها الباريسيون جثث موتاهم. لكن بمرور الزمن تحولت المقبرة الجديدة إلى مشكلة بحد ذاتها، فالدفن فيها كان يتم بطريقة عشوائية غير منظمة، خصوصا بالنسبة للفقراء، حيث كانت جثثهم تكدس فوق بعضها وغالبا ما تدفن من دون كفن، وكان القساوسة يقومون بإفراغ القبور القديمة بين الحين والآخر وينقلون هياكل الموتى داخلها إلى مقابر جماعية عند أطراف المقبرة، وبهذا كانوا يفسحون المجال للمزيد من جثث الموتى الجدد.
يتبع...

 

توقيع : blue@sky

رحمكِ الله يآامي واسكنك فسيح جناته والمسلمين أجمعين
سبحان الله وبحمده ...سبحان الله العظيم

سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله اكبر


blue@sky غير متواجد حالياً  
قديم 03-04-2015, 01:50 AM   #9

مسافر متألق

الصورة الرمزية blue@sky
 
تاريخ التسجيل :  Feb 2015
رقم العضوية : 1956
الدولة : freedom of mind
الجنس : ذكر
المشاركات : 637



افتراضي رد: ادخل وشوف والزم الصمت لكي لا ينفجر دماغك (:


1, avenue of colonel Henri Rol-Tanguy, 75014 Paris

https://www.google.com.sa/maps/place...68536e2b?hl=en

انتهى,,,

 

توقيع : blue@sky

رحمكِ الله يآامي واسكنك فسيح جناته والمسلمين أجمعين
سبحان الله وبحمده ...سبحان الله العظيم

سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله اكبر


blue@sky غير متواجد حالياً  
قديم 03-04-2015, 02:13 AM   #10

مجلس الإدارة

الصورة الرمزية توبليرون
 
تاريخ التسجيل :  Dec 2014
رقم العضوية : 26
الدولة : حبي الكويت
الجنس : انثى
المشاركات : 25,759



أوسـمـة: توبليرون

كل الاوسمة:3 (more»)
افتراضي رد: ادخل وشوف والزم الصمت لكي لا ينفجر دماغك (:


شكراا لك اخي الكريم
بس افراغ القبور وبعدين يحطونهم بقبور جماعيه ليش عاد هههه



Umhusoon
ارسلت بواسطة Tapatalk

 

توقيع : توبليرون


باريس
https://www.arabtrvl.com/vb/t49390.html

بريطانيا
https://www.arabtrvl.com/vb/t51445.html

تركيا
https://www.arabtrvl.com/vb/t52107.html

مشاركاتكم تسعدني
لا أكتب الا في العرب المسافرون
اختكم : أم حسين
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

توبليرون غير متواجد حالياً  
 

الكلمات الدلالية (Tags)
ما, لكي, الصمت, ادخل, دماغك, ينفجر, والزم, وشوف


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تبي تسافر سريلانكا وشايل هم الجو هناك ؟ ادخل وتأكد من الأجواء بنفسك ابن فطوطة بوابة الهند وسيرلانكا 19 02-01-2017 12:26 AM
الصمت و الهدوء همآ السائدآن .. سبعون حلم بوابة الكاميرات 14 16-07-2015 05:41 AM
بخصوص الفيزا هل يمكنني ادخل مره ثانيه لتركيا بنفس الفيزا الاوله او لا YASER تركيا 3 05-06-2015 07:56 AM
دراسة في سيبو ادخل ربي يرزقك الجنة فهدfs330 بوابة الفلبين 1 08-05-2015 07:31 PM
ادخل ع جوجل واكتب هالكلمة شارلوك هولمز عام 19 14-04-2015 03:41 AM

الساعة الآن 04:44 PM
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO