و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته ..

ما شاء الله عليك أخوي عايض ...
وش سالفتك مع النوم ؟؟
الصبح و تحط صور و مقاطع نعاس


روح سوي حجامة و بتشوف الفرق "أن شاء الله بتفرق معاك كثير بتشعر بالنشاط"

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ..

يسعد صباحكم


صحيح يا قحطاني
النوم بالبرد متعة ما بعدها متعة
واذا كان الليل طويل يا سلام


لكن كيف تحصل على نفس جودة النوم بأيام السنة الباقية ؟
تلعب رياضة بحيث تتمرن من 2 الى 3 ساعة
بعد التمرين اذا شفت السرير كنك شفت كنز
وبتنام نوم الاطقال بلا أرق ولا منومات

اقتباس :  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آخـــرفـــرصـــة يسعد صباحكم صحيح يا قحطاني النوم بالبرد متعة ما بعدها متعة واذا كان الليل طويل يا سلام لكن كيف تحصل على نفس جودة النوم بأيام السنة الباقية ؟ تلعب رياضة بحيث تتمرن من 2 الى 3 ساعة بعد التمرين اذا شفت السرير كنك شفت كنز وبتنام نوم الاطقال بلا أرق ولا منومات

ما به حل الا تشبع قد ما تقدر في البرد

ودك إن فيه أماكن تقدر تروح لها سواء وقت الحر أو البرد أو حتى لو الجو حلو

ما فيه للأسف الا المقاهي ولا المولات .. غيرها ما معك الا بيتك

الدمام والخبر فيها زحمة فظيعة أيام الويكند الله يذكر البحرين بالخير وأثاري البحرين كانت تفك أزمة هههههههههههههههه

الخبر خاصة يصير من بعد العشاء الى 11 الليل زحمة

وللأمانة وصدقا والحق يقال والله يا المرور و أمن الطرق هالسنة إنهم سيئين لأبعد الحدود .. كل خططهم لتنظيم السير فاشلة

المصيبة إن تواجدهم فقط يسبب الزحام وبدون تدخلاتهم تحصل الطريق سالك وجيد.

أيا كان اللي حط هالخطة في أبها في الإجازة الصيفية أو في العقبات مثل عقبة ضلع وشعار أو في الخبر على طريق الأمير تركي أو طريق الكورنيش صراحة إنه ما سوا الا كارثة مو خطة سير


أنتوا تشوفون مثلي ولا أنا اللي مكبر الموضوع ؟

صبحكم الله بالنور والسرور
اي والله بوغسان عدل كلامك 👌🏽👌🏽

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صباح الخيرات

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

الله يسعد صباحكم بالخيرات و السعادة و المسرات

"نهار يوم جديد .. سعيد .. باذن الله"

وش هالهدوء