لتفاح فاكهة القولون المثاليه
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اول شي راح اعطيكم نبذه بسيطه عن القولون الهضمي
القولون: هو ذلك الجزء الذي يبدأ عند انتهاء الأمعاء الدقيقة وينتهي بالمستقيم
ويعتبر المحطة النهائية التي تلتقي فيها فضلات الطعام بعد هضمها في الأمعاء الدقيقة، ومن ثم فإن كل ما لم يمتص في الجهاز الهضمي السابق للقولون يتجمع فيه ويخرج منه على هيئة براز
أعراضه تختلف من مريض لآخر
1\ ألم في البطن: من ناحية اليسار بالذات و عسر الهضم
2\ اضطرابات في عملية الإخراج: عادة الإمساك وأحيانا الإسهال
3\ الغثيان والقيء والغازات والانتفاخ علامة من علامات التوتر والإجهاد العصبي
4\ الضيق والتعب والعرق وازدياد ضربات القلب.
5\ الاكتئاب والقلق والوسوسة
فاهناك فاكهة مثاليه للقولون وهي ذات فائده عضيمه
انها التفاح~~~
يحتوي التفاح على نوع من الالياف الذي يسمى (بكتين)
انه يزيد من ضخ المركبات الواقيه للقولون
فعاليه البكتين
وجد ان البكتين يرفع مستويات الحمض الدهني الذي يحافظ على صحه وسلامه انسجه القولون.
كما ان مستخلص عصير التفاح يقوي هذا الحمض
وافضل انواع التفاح هو التفاح الاحمر
التفاح فاكهة القولون المثاليه
ان عصير التفاح المعكر افضل من العصير الصافي لان مستويات البكتين تكون مرتفعه
والبكتين يحتوي على مضادات اكسده مقاومه للامراض
والتفاح ايضا غني بالفينولات التي تحمي الخلايا
وتصد هجوم الشيخوخه والامراض مثل الزهايمر والسرطان
التفاح فاكهة القولون المثاليه
لان الوقايه خير من العلاج
تحياتي لكم

تسلم اخوي وليد ع الموضوع المهم جدااا

عصير التفاح مفيد جدا لانه يهدي القولون بشكل كبيرررررررر كذلك عصير الرمان

اهم شي الواحد يعرف شو يضره ويبعد عنه

حد يضره البهارات

حد يضره منتجات الالبان

حد يضره البقوليات

و ع فكرة في تشابه بين اعراض القولون واعراض نقص انزيم اللاكتيز "سكر الحليب"

القولون يشخص فقط بالمنظار غير كذا لاااااااااا مع اخذ عينة من البراز لفحصها

لان لو الشخص مصاب يلاحظ وجود مواد مخاطية في البراز بشكل كبير وقد يصادف وجود قطرات من الدم خاصة عند تهيج القولون

الله يبعد عنا جميعا الامراض و القولون العصبي منتشر بين الصغار قبل الكبار

شكرا جزيلا ع المعلومات المهمة

ودمت بحفظ الرحمن

شكرا اخ وليد
معلومات مفيدة والقولون مرض العصر
بسبب سوء الاكل غالبا


ايش يعني عصير التفاح المعكر؟

سبحان الله
شكرا لك وليد
موضوع رائع

آخر مواضيع Haksa77

- ## الخيمة المغربية رقم (4) 2019 ## - افتتاح سفارة المملكة العربية السعودية في جورجيا - لمن يسأل عن جورجيا " الصور تتحدث لكم " - نبارك للعضوة المبدعة Sana منحها لقب " خبيرة المغرب " - موقع مهم للمسافرين للدول التي تتطلب فيزا شنغن

توقيع : Haksa77

يلومني فيك ي المغرب من لا عذرنا ولا شافك جاهل ومسكين مستغرب محروم من روعة أطيافك

حلوووو التفاح آكل وعصاير
الحمدلله

شكرا وليد معلومات مهمة

الله بيعد الشر عن المسلمين


يعطيك العافية