X سُعداء بتواجدكم بيننا ونتمنى لكم قضاء وقت ممتع ، نأمل منكم زيارة صفحة شروط الإستخدام ، تفضلوا مشكورين بالتسجيل*** اضغط هنا *** لإثراء الجميع بخبراتكم السياحية
Loading...



عدد المعجبين3الاعجاب
  • 2 اضيفت بواسطة sniper.ksa
  • 1 اضيفت بواسطة الفراهيدي
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 26-10-2016, 12:01 PM   #1

خبير المغرب

الصورة الرمزية sniper.ksa
 
تاريخ التسجيل :  Feb 2016
رقم العضوية : 7938
الدولة : السعوديــ جـــدة ــــة
الجنس : ذكر
المشاركات : 1,822



Cool كيف تتغلّب على آلام الأذن أثناء الرحلة الجوية؟


كيف تتغلّب على آلام الأذن أثناء الرحلة الجوية؟



في حين أنّ العديد الأشخاص قد لا يواجهون مشاكل أثناء الرحلات الجوية، يُصاب بعضهم بآلام في الأذن خلال الإقلاع والهبوط وذلك بسبب التغيّرات السريعة للضغط الجوّي. وعلى الرغم من أنّ الأمر قد يتطلّب إجراء عملية جراحية في بعض الحالات النادرة، إلّا أنّه بإمكان أغلبية الناس أن يعالجوا أو يحموا أنفسهم من هذه المشكلة من خلال طرق بسيطة وسهلة. في البداية لا بدّ من أن نذكر أنّ الأشخاص الذين يعانون من عدوى في الجهاز التنفسي، الزكام، التهاب الأذن، وغيرها من المشاكل، من غير المحبّذ أن يقوموا بالرحلات الجوية. ومع ذلك، يرفض الكثيرون إلغاء رحلات عطلتهم لسبب كهذا لذا إليك نصائح عائلتي التالية للتغلب على آلام الأذن المصاحبة للسفر الجوّي: حاولي البلع عدة مرات أو شرب القليل من الماء على جرعات متتالية ما إن تبدأ الطائرة بالإقلاع. امضغي العلكة قبل بدء عمليتي الإقلاع والهبوط مع مراعاة فتح وغلق فكيك بانتظام، فذلك من شأنه معادلة الضغط الحاصل على أذنيك.

حاولي القيام بالتالي: خذي نفساً، ثمّ حاولي إخراج الهواء بهدوء مع إبقاء فمك مغلقاً. بهذه الطريقة لا يخرج الهواء إنّما تقومين بدفع الهواء بلطف إلى القناة السمعية. كرّري هذا الإجراء كل بضع دقائق كلما شعرت بألم أو انزعاج في الأذن. لا تنامي أثناء هبوط الطائرة فعندما تكونين صاحية يمكنك الحرص على البلع لمساعدة الهواء الوصول إلى الأذن الوسطى.

السفر خلال الحمل ليس ممنوعا!

تنجح الطرق التي ذكرناها سابقاً في مساعدة العديدين على التغلب من آلام الأذن الناتجة من الرحلات الجوية، إلّا أنّ الأشخاص الذين يعلمون أنّهم عرضة دائماً لمواجهة هذه المشكلة فعليهم بالتالي:

أقراص مضادات الهيستامين: تناولي الجرعة الموصى بها في اليوم الذي يسبق يوم السفر. استخدمي بخاخًا للأنف أو نقط إزالة الاحتقان قبل موعد الإقلاع بساعة، وأعيدي الإجراء بعد خمس دقائق وبعدها كرّري الأمر كلّ 20 دقيقة حتّى عملية الهبوط. ضعي سدادات الأذن التي تخفّف من تأثير الضغط الجوّي على الأذن.


 

توقيع : sniper.ksa

It's my life, I Live the way I want to live by
sniper.ksa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 26-10-2016, 12:07 PM   #2

مميز تركيا

الصورة الرمزية الفراهيدي
 
تاريخ التسجيل :  Sep 2015
رقم العضوية : 6001
الدولة : ولايـة عـرعـر
الجنس : ذكر
المشاركات : 3,423



أوسـمـة: الفراهيدي

كل الاوسمة:1 (more»)
افتراضي


ااااااخ بس والله للحين اذاني احس فيهم تشويش

من رجعت من تركيا قبل شهر تقريباً وانا ما اسمع زين

 

sniper.ksaمعجبون بهذا.

توقيع : الفراهيدي

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
الفراهيدي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 26-10-2016, 01:09 PM   #3

مشرف سابق

الصورة الرمزية احمد الحربي
 
تاريخ التسجيل :  Feb 2015
رقم العضوية : 1735
الدولة : السعودية
الجنس : ذكر
المشاركات : 2,838



افتراضي


فيه ناس تعاني حتى في الاماكن المرتفعة من الام الاذن

يعطيك العافية على المعلومات

 

توقيع : احمد الحربي

ابو يزن

احمد الحربي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 26-10-2016, 01:48 PM   #4

عضو قدير

الصورة الرمزية طارق عنايات
 
تاريخ التسجيل :  Dec 2014
رقم العضوية : 94
الدولة : سوريا
الجنس : ذكر
المشاركات : 5,123



أوسـمـة: طارق عنايات

كل الاوسمة:1 (more»)
افتراضي


صحيح تماما وهذا يعمل على معادلة ضغط الإذن

هذه الحركات يعرفها تماما الغواصين

شكرا لك

 

توقيع : طارق عنايات

العرب المسافرون بيتي الذي احب

طارق عنايات غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 27-10-2016, 10:02 AM   #5

مراقب العرب المسافرون

الصورة الرمزية فهد المنيع
 
تاريخ التسجيل :  Mar 2015
رقم العضوية : 2495
الدولة : السعودية
الجنس : ذكر
المشاركات : 1,858



أوسـمـة: فهد المنيع

كل الاوسمة:3 (more»)
افتراضي


صارت معي في تركيا

لما سافرت كانت معي انفلونزا على نهايتها وفي الطيارة اثناء الهبوط تسكرت اذاني وما خليت علك ولا حركة الا وسويتها .. انفتحت وحده والثانية ظلت متسكره حدود 3 ايام

من يومها عرفت نعمة السمع كيف

 

توقيع : فهد المنيع

ما أضيق العيش لولا فسحة الأمل ...

ابو عبدالعزيز

فهد المنيع غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 27-10-2016, 01:22 PM   #6

مسافر متألق

 
 
تاريخ التسجيل :  Oct 2016
رقم العضوية : 12772
الجنس : ذكر
المشاركات : 562



افتراضي


شاكرين لك هذه المعلومات المفيدة

 

هاني التميمي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 30-12-2016, 06:07 AM   #7

عضو قدير ( محصّن )

الصورة الرمزية الغردقاوي
 
تاريخ التسجيل :  Dec 2014
رقم العضوية : 123
الدولة : أرض الكنانه - البحرالأحمر
الجنس : ذكر
المشاركات : 10,845



أوسـمـة: الغردقاوي

كل الاوسمة:1 (more»)
افتراضي


إختلاف الضغط الجوي بالفعل له تأشيرات كبيره على الأذن
وبالفعل فمضغ العلكه مفيد جدا قبل الرحلات الجويه والكثيريين جربوها ونفعت معهم

مشكور سنايبر

 

توقيع : الغردقاوي

ومما زادني شرفا وتيها
وكدت بأخمصي أطأ الثريا
دخولي تحت قولك يا عبادي
وأن صيرت أحمد لي نبيا
الغردقاوي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الريال يواصل ارتفاعه أمام الرنجت الماليزي Al-Hajri VIP ماليزيا 134 01-07-2017 01:04 PM
الدولار يواصل قفزاته أمام الجنيه المصري MOBARKI بوابة مصر 14 21-05-2016 12:49 PM
آلام المفاصل.. للنساء حظ 3 رجـــــــال مهجة الكون عام 6 10-08-2015 09:00 AM
تخلص / تخلصي من ألام الرقبة بخطوات بسيطة عناقيد الربيع عام 30 26-05-2015 01:29 PM
فزعتكم يا كرام يا أبناء الكرام أبو عبدالملك تركيا 18 21-03-2015 11:04 AM

الساعة الآن 04:46 PM
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO